了详细的自律计划表，用三个月时间达到想要的效果。陈泽“
好多啊”过了半个月，这段时间上班比较忙碌，这天，小雨回家说“老公，最近太累了，我不想上班了，过两天就月底了，我想辞职”
陈泽“那怎么没被
？”小雨“想…”
1
小雨“但是我的四肢
觉比较僵
，要练习瑜伽和
甲线，锻炼
来会更好看，从现在开始锻炼，也可以为以后模特打好基础”小雨“啊啊啊啊啊啊啊啊…好
…用力你的陈泽“嗯，很舒服”
陈泽站起来，小雨脱下老公的
，
着他的
“人家
的舒服吗？”陈泽“有人搭讪就给他
？”陈泽“
着真，比之前更
了”陈泽“
寂寞了这么长时间，想不想被别的？”小雨“嗯…是帅哥就可以…”
小雨“嗯嗯嗯嗯…真的吗…啊啊啊…
寂寞了这么久，也没有帅哥来搭讪人家…”陈泽“你的
材已经让很多人羡慕了”小雨“啊啊啊啊啊…就是这样…啊啊啊啊啊…昨晚就是在这里…
也是这样…被他的大的…啊啊啊啊啊啊…好舒服…啊啊啊啊啊…嗯嗯嗯…啊啊啊啊啊啊…
来…啊啊啊啊啊啊”小雨“没有…嗯嗯嗯嗯嗯…人家每天都和老公在一起…嗯嗯…怎么偷吃啊…”
了一会准备换姿势。陈泽“还要
？”1
内
以后，小雨蹲下用
清理着老公的。陈泽继续
着小雨，小雨抱着老公的
在她的上，“啊啊啊…好…好舒服…老公好会啊…嗯嗯嗯嗯嗯嗯…”小雨“喜
货老婆这样服务你吗？”小雨“想摸帅哥的腹肌…想让他们的
我…啊啊啊啊啊…”陈泽“想
什么？”再给小雨拍照时，小雨的
在瑜伽上若隐若现。陈泽忍不住摸到老婆的“这样穿，是不是想勾引人犯罪”小雨“嗯，你要陪我一起，咱们相互监督，我也要你练
8块腹肌”小雨“老公，我还要…”
小雨“啊…老公
好…喜不喜人家给你的惊喜”小雨享受着，偶尔摸着自己的
，了一会，陈泽起，小雨坐躺着，脱下瑜伽，分开双
，掰开“老公…我还要…”过了一会，陈泽
着小雨的
，一
手指慢慢
，就这样到小雨
了一次。小雨“人家平时去上课就是这样穿的”
小雨“没机会…啊啊啊啊啊…”
小雨“那是人家服务的舒服，还是昨晚的婊
服务的你舒服？”陈泽“舒服，
技术越来越好了”陈泽“可以，你想去哪？”
小雨“我的意思要不咱们一起辞职，好好过一段时间的二人世界，去吃喝玩乐！”
小雨“嗯嗯…想…”
陈泽“可以，那就过两天报个健
房”陈泽“喜
，货老婆现在越来越会玩了”陈泽“可以呀，现在又不是养不起你”
着一个避
。陈泽拉避，里面很多
“，你现在越来越勾引人了”陈泽压倒小雨继续
着陈泽“很喜
，太了”说着就
着艹去。陈泽压着小雨就
了去“啊…好舒服…嗯嗯嗯嗯嗯…啊啊啊…啊啊啊啊…”小雨“除了锻炼，还要学习摄影，到时候
去玩就可以拍
的照片”陈泽压在小雨
上，掀开衣服着，小雨摸到
着，陈泽从上慢慢地到下面。小雨又起跪趴下，陈泽脱下瑜伽，
和，把玩了一会后，着小雨的，小雨一直在轻声
，的
很多，“嗯…啊…嗯嗯嗯嗯嗯嗯…好舒服…嗯嗯嗯嗯嗯…”小雨“啊啊啊…绿帽老公…老婆的
被别人完再给老公是不是很？”小雨“人家就知
老公喜…啊啊啊…好
…绿帽老公…用力我…啊啊啊啊啊啊”陈泽“
，老婆越是
我越”和小雨收拾好他们回到家里，一切照旧。就好像一切没有发生过。
小雨“嗯…”
这天给小雨拍照，看着小雨
的材，于是陈泽就建议她换上瑜伽服。陈泽“这样穿让人看到不得把你就地正法了”说着，就抱着小雨亲吻抚摸，小雨很快也迎合着老公，在陈泽的抚摸下，小雨的瑜伽
已经
了很大一片。陈泽“很
”陈泽“
老婆，瑜伽已经这么了，想不想要？”计划
好后，两人锻炼了一周，每天都觉肌
疼痛，想打炮，也没
力，过了半个月慢慢比较适应了，整个人的状态都觉非常饱满，力充沛，也更喜锻炼。陈泽的拍照技术也在老师的指导下有了明显的步。这半个多月他们也没有
，主要是有心无力。陈泽“
的形状都能看来”小雨“想”
小雨“老公，人家给你服务”说着小雨提上
，把老公推到沙发，自己跨在陈泽上，慢慢的解开自己的上衣，抱着着老公的着她的
，然后又拉开她的隐形拉链，扶着慢慢坐了下去“老公…人家吗？”小雨仔细的
了一会“好啦，完了咱们该回家啦”小雨“我想和你一起报个健
房，锻炼一段时间，恢复到18岁的质，然后咱们再去玩，到时候有了力哥力，材也更好，拍照也更好看”陈泽“没问题”
陈泽“要什么？”
陈泽“我锻炼的时候，好多次都听到有人看上你，还有人偷拍，想
你”小雨“要大
我”1
小雨“哎呀，这是在家嘛，人家又没穿内
，平时都是穿着的”陈泽从后面
着小雨“货，现在比以前更欠，更了”陈泽“你服务的更舒服”
小雨
地很饥渴，贪婪的
着老公的。小雨一边
着，自己自
着，五六分钟后小雨嘴也困了。陈泽“那有没有背着老公去偷吃”
小雨“在健
房，有时候看到肌帅哥，人家就有
想”小雨“
好久没有被大了…啊啊…老公用力…嗯嗯嗯…”陈泽“怎么想的？“
陈泽“
这么长时间想不想被？”